Det er sjovere at gøre tingene sammen

Træning i små grupper for dig, som ønsker det sociale samvær og motivationen

Træning som du du enten kender fra hold eller når du træner med dine venner, veninder eller partner, men som samtidig ønsker en tæt personlig nærvær og fokus på dig og dine behov.

Træning i små grupper giver adgang til fokuseret og specialiseret hold, som du normalt ikke finder i nogle andre steder. Når du træner på et hold sammen med andre, betyder det også at du oplever et andet sammenhold, end du gør mange andre steder. Det er ikke unormalt at der på disse hold bliver skabt tætte bånd mellem mennesker, og mange finder enten en træningsmakker eller en ven for livet.

Derudover oplever de fleste, at der går lidt konkurrence i det hele, så du vil måske opleve at du pludselig kan presse dig selv hårdere, og længere end du ellers ville.

Hver hold sektion er skræddersyet af mig, før hver gang så der både vil være nogle elementer, som går igen, men der vil også være nye og spændende tiltag som vil give dig en sjov og udfordrende træning om det er din første gang eller gang nr. 50.

For at sikre at du oplever højeste kvalitet i din gruppetræning, vil du typisk ikke opleve mere end maksimalt 6 på et træningshold af denne type.

Er du blevet hooked på gruppe træning, eller er du interesseret i at høre mere? Så kontakt mig i dag, og jeg vil vende tilbage til dig hurtigst muligt.

Er du på vej mod et nyt, sundere og gladere dig? – hos mig kan du både træne i fitness center, udenfor eller på din arbejdsplads.

TAG KONTAKT I DAG OG FÅ HJÆLP TIL AT NÅ DINE MÅL